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81EL75W0TvL._AC_UF350,。覚醒】体重86kgが1000m女子日本記録(2分37秒)を200m×5の合計。田中 健智 | TOKYO FORWARD 2025。＜基本情報＞\r『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』\r■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）\r■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部\r\rDVD\r\r☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！\r☆ウォーミングアップに最適！\r\r\r走る競走＝上体を速く運ぶ。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。\r日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。\rディスクは良好です。。ランナーのカラダのなか – 丸善ジュンク堂書店ネットストア。\r上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。羽生結弦「覚醒の時」〈初回限定豪華版〉。阪神タイガース優勝DVD。\r本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。中央競馬LD年鑑【1990年度・レーザディスク】。F1グランプリ'89(Vol.1~Vol.5) レーザーディスク。\r是非、参考にしてみては如何でしょうか？\r\r\r\r＜詳細情報＞\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■「走り」とは？\r■スティックドリル①\r・ポイント\r・ウォーキング\r■スティックドリル②\r・ポイント\r・切り返し\r■スティックドリル③\r・ポイント\r・連続腿降ろし\r■ウォーク＆ジョグ\r・ポイント\r・ウォーク＆ジョグ\r■スティック走\r・ポイント\r・スティック走\r■ハードルドリル\r・ポイント\r・ハードルドリル\r\r\r【状態】\r\rケースは新品と交換して発送します。昭和・プロ野球名選手列伝 我が英雄 DVD-BOX〈1500BOX限定・8枚組〉。中央競馬LD年鑑【1995年度・レーザディスク】。\r動作確認済みです。第16回全日本フリースタイル選手権　VHS